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女人体内“藏毒”易患3种病 排毒请学这一招
2022-06-20

不及时排毒易惹出三种病

一、压力,是一种精神毒素

排毒绝招

1、熬夜是不可取的,熬夜是女人健康的最大的天敌,要注意休息,适当

2、不要在令你烦恼的事情上纠缠,并且告诉自己遇事要泰然处之,让心情变轻松。

二、毒素侵害“痘”频长

排毒绝招

1、少吃高脂肪、高热量饮食。

2、运动流汗是最好的排毒方法,运动不仅能够增强体质,还可以排毒养颜,一举双得。

三、肌肤色泽愈暗沉

排毒绝招

将一小勺盐与蜂蜜、蛋清调匀,涂在脸上并轻轻5分钟,然后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。

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